만수르 헬스팁

  하루미츠 말차 브리즈가 담배피우는 사람들에게 좋을까 싶어, 요즘 인기인거 같아요. 제가 조사해보고 짧고 간략하게 효용성에 대해 써볼까 해요. 하루미츠 말차 브리즈 효용성 이 제품의 주요성분은 제주도에서 나는 유기농 말차와 특허성분 TF-니코0라고 하는데요. 이중에서 말차의 카테킨 성분은 이미 항산화 효과가 있다는 건 이미 논문으로 검증된 거고요. TF-니코0은 업체 고유의 특허자료인데, 공개된 것이 없어 아쉽네요. 그런데, 중요한건 이게 담배피우는 사람들의 폐건강에 얼마나 도움이 되느냐 하는 거잖아요.  이 관점에서 찾아 봤는데, 폐 독소를 제거해주는 기능(?)은 임상적으로 밝진 연구결과는 아직 없다고 해요. 그럼, 이게 아무 효과가 없다?  이것도 아니랍니다. 그럼, 왜 먹어야 하나? 첫째, 담배를 많이 피우다보면 기침을 자주 하게 되고, 가래와 염증을 만드는데, 말차의 카테킨에 함유된 EGCG성분이 흡연으로 생긴 활성산소가 세포 DNA를 공격하는 것을 차단해주고요. 담배 연기속 발암 물질로부터 세포막을 보호해준다고 해요. 둘째, 2019년에 발표된 연구결과에 의하면, 흡연자가 EGCG를 꾸준히 섭취했더니, 스트레스가 줄었다고 합니다. 카테킨 성분에는 L-테아닌도 들어 있는데요. 금연을 시도하다보면 금단 증상으로 인한 스트레스와 불안감이 큰데, L-테아닌이 코르티졸 수치를 낮춰 스트레스를 줄여준다고 해요. 따라서 니코틴 없이도 집중하는데 도움을 주게 되며, 잠을 잘 자게 하는 효과도 있다고 합니다. 셋째, 담배 피우는 사람 걱정거리중 하나가 입냄새인데요. 말차의 항균 작용은 구강내 유해균을 억제해 입냄새를 줄여주고 또 타닌 성분도 들어 있어 이게 구강건조를 개선해준다고 합니다. 정리하자면, 하루미츠 말차 브리즈는 니코틴 자체를 직접 분해하거나 배출을 촉진하진 않고요.흡연으로 인한 세포 손상과 만성 염증, 그리고 약해진 면역력을 회복하는데 도움을 받을수 있다고 보는게 매우 현실적이지 않나 생각됩니다. 물론, 특허성분 TF-니...